Eine Info-Website, wie du deine psychische Gesundheit während der Corona-Zeit stärken kannst.
Diese Website bietet dir Rat und Hilfestellungen an, damit du positiv und psychisch gestärkt durch diese Zeiten gehen kannst. Zum Beispiel:
- Was kannst du gegen Langeweile machen?
- Tipps und Übungen für eine positive Einstellung.
- Was ist Stress und wie kannst du damit umgehen?
- Wie du dich und andere schützen kannst.
www.corona-und-du.info
Hilfsangebote für dich
Geht es dir nicht gut? Brauchst du Rat und Hilfe? Diese Fachstellen helfen dir gerne weiter:
- 147 - Pro Juventute, Telefon 147, beratung@147.ch
- Jugendberatung Punkto, Telefon 041 728 34 40, mail@punkto-zug.ch
- Triangel Beratung, Telefon 041 728 80 80, info@triangel-zug.ch
- Opferberatung, Telefon 041 725 26 50, opfer@eff-zett.ch
- Suchtberatung, Telefon 041 728 39 39, gesund@zg.ch